我校举办《四方合用与健康》讲座

5月18日下午，河南中医药大学原党委书记、硕士生导师孙建中教授应邀来我校作题为《四方合用与健康》的讲座，全校教职员工济济一堂认真聆听了本次讲座，学术报告厅里座无虚席。讲座由副校长全宏勋主持。

讲座中，孙教授开篇以“健康是革命的本钱”点明健康的重要性。随后，他围绕着什么是健康、怎样才能健康、如何找出适合自己的养生方法等方面作了十分详尽的讲解，将主要养生方法总结为四方合用养生法，即：医方，心方，动方，食方，并结合自身的经验一一展开讲授。最后，他将《四方合用概论》总结为“养生大法，不外四方，即：心、动、食、药也。四方之术在其各成体系各有所用，四方妙处在于合用之。药养不及食养，食养不及动养，动养不及心养。故，养生之道，重在食养、动养、心养、药养四养合用之。”整场讲座语言风趣幽默、举例生动形象，旁征博引、文采飞扬、精彩纷呈、引人入胜。

讲座结束后，全宏勋副校长作总结发言，他说，孙教授的讲座切合实际，接地气，富含哲理，让在座老师受益匪浅。

科研处自4月8日至5月18日期间，围绕建校35周年“呵护生命梦想，鼎力健康中原”的主题，先后举办了5场健康系列讲座，分别从国家大健康政策、预防医学、中医、养老、养生等方面讲授健康养生知识，受到全校师生的广泛关注和一致好评。